カリフォルニア大学の研究で判明！バーンアウト対策の６つのポイント

以前に「バーンアウトが生じやすい個人・組織要因」という記事を書きましたが、職場のバーンアウト問題に対してはどのようにアプローチしていけばのよいのでしょうか。

都市で精神病が多い原因が意外すぎた件

都市で精神病が多いのは昔から指摘されていましたが(Faris & Dunham, 1939)、その原因は何なのでしょうか。

死亡率の高い精神疾患がこちら

メンタルヘルスの問題を扱うときには、それぞれの精神疾患のリスクを理解しておくことが重要ですが、死亡率の高い精神疾患としてはどのようなものが存在するのでしょうか。

同僚にハードワーカーが多いと、仕事と家庭の両立が難しくなるというパデュー大学の研究

以前に「同僚の長期休職によって仕事のストレスが増える」という記事を書き、職場の同僚とメンタルヘルスの関連に触れましたが、職場の同僚はワークライフバランスにも影響を与えるのでしょうか。

Kindle本第三弾「科学的に正しいスナップジャッジメント」が発売されました！

Kindle本第三弾「科学的に正しいスナップジャッジメント」が発売されました！

https://amzn.to/2LFcNc7

抑うつ状態でみられる行動パターンの変化がこちら

どうも、大滝です。


みなさんは気分が落ち込んだとき、何か行動面に表れる変化はありますか？

Twitterから抑うつ状態を判断するポイントがこちら

どうも、大滝です。


ブログを始めて1年以上経ちますが、そういえば自己紹介していなかったと思い、名乗ってみました。

風邪を引き起こしやすいストレスがわかったという話

精神科や産業医として働いていると、「最近、風邪を引きました」という方々とよく遭遇するのですが、メンタル不調と風邪には何か関連があるのでしょうか。

ストレスはどうしてお肌の大敵になるのか調べてみた

「ストレスはお肌の大敵」などと言われ、ストレスが増えると肌のトラブルも増えたと実感する方々も多いのではないでしょうか。

うつ病になりやすい体型がわかったという話

肥満はうつ病と関連していることが今までの研究でわかっていますが(Pereira-Miranda et al., 2017)、どのような肥満がうつ病の高リスクとなっているのでしょうか。