職場のメンタルヘルスについて科学的に考えてみた: 10月 2018

2018年10月31日水曜日

仕事をしていくうえでストレスは必ず生じるものであり、いかにうまくストレスと付き合っていくかが大事になりますが、科学的に効果的だと証明されたストレス対策は存在するのでしょうか。

マキャベリスト、ナルシスト、サイコパスはダークトライアド(悪の3つ組)と表現され、職場への悪影響が報告されていますが(O'Boyle et al., 2012)、何か良いマネジメント方法は存在するのでしょうか。

産業医として働くなかで、職場からのニーズが最も高いと感じられるのが職場復帰対応ですが、そもそもメンタル不調によって仕事をお休みしてしまうリスクファクターとしてはどのようなものが存在するのでしょうか。

産業医として働いていると、職場のいじめが問題となっているケースに遭遇することもあるのですが、職場でのいじめは精神的にどのような影響をもたらすのでしょうか。

職場での信頼関係を築いていくことは仕事を進めるうえで大事なことですが、日々のコミュニケーションは信頼関係にどのような影響を与えるのでしょうか。

精神科の外来や産業医面談をしていると、家族の介護が大きな負担となっていることを訴える方がよくいらっしゃいますが、実際のところ、ストレス反応にはどの程度つながりやすいのでしょうか。

巷では、血液型と性格に関連があるような話を時々耳にしますが、科学的にみると、その関連性はどうなっているのでしょうか。

産業医面談をしていると、「仕事のことが気になって眠れない」という方々が結構いらっしゃるのですが、そのような方々の休職リスクはどのくらいあるのでしょうか。

職場のメンタルヘルスを考えるとき、「職場環境」としては人間関係や周囲のサポートなどの心理的要因に着目しやすいですが、物理的要因による影響はどの程度存在するのでしょうか。