職場のメンタルヘルスについて科学的に考えてみた
日曜の夕方に老若男女がお茶の間で一緒に楽しめるようなブログです
2019年2月27日水曜日
「成長するために苦難は必要なのか」について調査したベルリン自由大学の研究
「人は苦難を乗り越えて成長する」などと一般的に言われますが、では逆に、成長するためには苦難は必要なのでしょうか。
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2019年2月23日土曜日
夜勤では労災リスクが27.9%増えるというパリ第5大学の研究
週49時間以上働いていると、脳卒中のリスクが有意に高まるということが報告されていますが(
Kivimaki et al., 2015
)、労働時間は労災の発生にどの程度影響を及ぼすのでしょうか。
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2019年2月20日水曜日
カロリンスカ医科大学のメタ分析で判明!高齢者のうつ病に効果的な3つの心理療法
高齢者のうつ病は抗うつ薬が効きにくく、なかなか治療が難しいと感じるところでありますが、効果的な心理療法は存在するのでしょうか。
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2019年2月16日土曜日
組織的公正がメンタルヘルスに与える影響について調べてみた
以前にご紹介した「
メンタル不調になりやすい仕事のストレス
」では、仕事の不公平感が大きな影響力をもっていましたが、その他に職場に及ぼす影響としてはどのようなものが存在するのでしょうか。
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2019年2月13日水曜日
行動を変えるのに「自分へのご褒美」は有効なのかメタ分析したマンチェスター大学の研究
何か頑張ったときに自分にご褒美を与える方も多いかと思いますが、行動を変えるために自分へのご褒美を設定することは効果があるのでしょうか。
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2019年2月9日土曜日
出世しやすい人の傾向を明らかにしたベルギーのゲント大学の研究
メンバーシップ型の日本企業の人材採用では、伸びしろのある人を選びたいという側面もあるかと思いますが、将来出世しやすい人にはどのような傾向があるのでしょうか。
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2019年2月6日水曜日
これだけは気をつけたい!ミーティングの質に影響を与える9つの要素
「ミーティングの質を改善したい!」とお考えの職場は少なくないと思いますが、実際にどのようにミーティングを設計すれば、質の高いミーティングが行えるのでしょうか。
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2019年2月2日土曜日
チームパフォーマンスを上げるにはどのような性格の人が必要か明らかになったアイントホーフェン工科大学の研究
職場によってはチームで協力しながら結果を出さないといけないところもあるかと思いますが、チームパフォーマンスを上げるためにはどのような性格の人が必要なのでしょうか。
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